Conseil 2 : pratiquer la délégation

Identifier les tâches à déléguer : dressez une liste de tâches que vous pouvez déléguer quelles qu’elles soient et qui prennent beaucoup de temps, mais qui ne nécessitent pas forcément votre expertise.

Choisir les bonnes personnes : identifiez les membres de votre équipe, ou bien ayez recours à des professionnels externes, telles qu’une assistante administrative et/ou office manager indépendante, qui a les compétences et les ressources nécessaires pour accomplir les tâches que vous souhaitez déléguer. 

Communiquer efficacement : lorsque vous déléguez une tâche, assurez-vous de communiquer clairement vos attentes et vos objectifs, expliquez en détail ce que vous attendez et fournissez toutes les informations et les ressources nécessaires pour que la tâche soit réalisée avec succès.

Faire confiance et encourager l’autonomie : laissez la liberté à la personne à qui vous déléguez vos tâches, de prendre des décisions et résoudre les problèmes de manière indépendante.

Comment Click & Gest peut vous aider à déléguer efficacement 

Encourager une culture d’entreprise favorable aux pauses : pour les entrepreneurs qui dirigent une équipe, il est important de pouvoir mettre en avant une culture qui valorise les pauses régulières pour tous les membres de l’équipe, ce qui contribue à la santé mentale et au bien-être de chacun ; cela permettra également de revenir ensuite à vos tâches, avec une concentration renouvelée et une perspective plus fraîche. 

Conseil 3 : s'accorder des moments de pause

Repos mental : prenez des pauses régulières vous permettra de recharger vos batteries, de retrouver de la clarté et de la créativité, ce qui est crucial pour prendre des décisions éclairées et résoudre les problèmes.

Équilibrer le travail et la vie personnelle : il est important de séparer le travail et la vie personnelle, en prenant des moments pour se consacrer à des activités non liées à votre entreprise, ce qui contribue à maintenir un équilibre sain et éviter le burnout : pratiquer le sport, faire des balades en famille, voir ses amis, lire, partir en vacances, etc.

Conseil 4 : adopter des techniques de relaxation

Respiration profonde : pratiquez des exercices de respiration, en inspirant lentement par le nez, en maintenant l’air quelques secondes, puis en expirant lentement par la bouche. Cela aide à calmer le système nerveux et réduire le stress.

Méditation en pleine conscience : consacrez quelques minutes, chaque jour, à la méditation de pleine conscience, où vous pouvez-vous concentrer pleinement sur le moment présent, en observant vos pensées et sensations sans jugement ; cela peut aider à réduire l’anxiété et améliorer la carte mentale.

Yoga ou stretching : pratiquez des étirements simples ou une courte séance de yoga, pour libérer les tensions corporelle et mentale accumulées pendant la journée.